domingo, 13, junho, 2021
InícioEstilo de VidaDIY (Faça você mesmo)3 Receitas doces para você comer sem culpa

3 Receitas doces para você comer sem culpa

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Selecionamos três ideias deliciosas pra você comer quando bater aquela vontade de comer doce, sem sair da dieta.

Cookie de Banana com Chocolate

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4 bananas nanicas maduras

2 colheres (sopa) de cacau em pó

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1 xícara de aveia em flocos

1 colher (sopa) de farinha de linhaça

1 colher (sopa) de chia

100 gramas de chocolate 70% picadinho

Preparo:

Amasse as bananas, misture todos os ingredientes. Modele as bolinhas e dê uma achatada na hora de colocar a massa na assadeira untada. Salpique pedacinhos de chocolate por cima. Leve ao forno pré-aquecido (180°c) por 40 minutos

Bolinho de Banana com Damasco

1 banana nanica madura

2 damascos picados

1/2 xícara de aveia

2 colheres (sopa) de semente de maracujá

Granola para enrolar

Preparo:

Amassar todos os ingredientes, enrolar na granola e levar ao forno por 25 minutos, virando de lado quando estiver assado.

Milkshake Vegano

1/2 banana congelada

1 copo de água

6 morangos

1 colher de chá de mel

1 cardamomo (usar só as sementes)

Gotinhas de limão

Preparo:

É só bater tudo no liquidificador e se deliciar!

Luanahttps://obrasilonline.com
Mineira, apaixonada por comida boa e práticas saudáveis. Aventureira do mundo virtual, escrevo sobre viagens e curiosidades.
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